Wakeout
こんばんわ、@trajanmeです。
昨日から、Wakeoutというアプリを始めました。
毎朝、布団の上でできる、お手軽エクササイズ習慣化アプリ、って感じでしょうか。
まだ初めて2日ですが、意外にビビッときたので、紹介します。
こんな感じです。2日間で2分ちょい。
寝惚けてるから、そんなにツラくありません。笑
でも、ちゃんと起きよう、って気持ちになるのがいいですね(´ー`)
1日3種類のエクササイズが、おそらくランダムに選ばれて、動画で流れるので、それに従って、決められた時間動きます。
運動能力はいりません。笑
そしてまた、音楽がやる気にさせてくれます笑
松岡修造というよりは、パッション屋良系、ですかね?笑
みなさんも是非、遊び感覚でやってみてはどうでしょうか。